Kalıcı gözlüklerden kontakt lenslere geçiş yapan herkes, sonunda çevrenizdeki dünyayı kendiniz görebildiğinizde yenilmezlik hissini bilir. 20/20 görüş ile dolaşan Clark Kent gibi hissedersiniz ve kimse sırrınızı bilmez: sen kelimenin tam anlamıyla bir yarasa kadar körüz.
Kontakt lensler hayatı çok daha kolaylaştırabilirken – yoga yapabilir ve eğitmeni Levi ile Downward Dog'da net bir şekilde görebilirsiniz, bu şık küçük görme yardımcıları size bir sürü sorun verecektir. Onlara iyi bakın. yanılıyorum, kontakt lenslerinizin bakımı karmaşık değil;Onları mümkün olduğunca temiz tuttuğunuzdan emin olmak için her gün biraz zaman ve çaba harcamanız yeterlidir.
Aynı Gün Kontakt Lensler
İster inanın ister inanmayın, bazı kontakt lens kontrendikasyonları diğerlerinden daha az belirgindir ve bazı günlük alışkanlıklarınız sizi göz enfeksiyonu riskine sokabilir. Kontakt lens takarken yapmamanız gerekenler burada.
Kontakt lens takmayla ilgili "kurallar" söz konusu olduğunda, çoğu kontakt lens kullanıcısı riskli davranışlarda bulunma eğilimindedir. Çoğu insanın yaptığı yaygın bir hata, kontakt lens takarak uyumaktır. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nde yayınlanan bir araştırma şunu buldu: kontakt lens kullanıcılarının üçte biri bir noktada kontakt lenslerini çıkarmadan uykuya daldı. Bu alışkanlığın sizi enfeksiyon kapma olasılığınızı altı ila sekiz kat artırdığı göz önüne alındığında, Uyku Vakfı ile insanlar bunu daha fazla ciddiye almıyor. daha korkutucu, kontakt lenslerle uyumaya bağlı hastalıklar genellikle bireylerin kısmi görme kaybına veya tamamen kör olmalarına neden olur. Bu, özellikle kontakt lenslerle uyumanın neden olduğu bakteriyel keratitin neden olduğu enfeksiyonlar için geçerlidir, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tavsiye eder.
Kontakt lenslerinizin uyku için FDA onaylı olması sizi rahatlatabilir. "Görünüşe göre, bunu bir bahane olarak kullanmamalısınız" diyor göz doktoru.MD Allison Babiuch, Cleveland Clinic'e kontakt lensleriniz uyku için onaylanmış olsa bile riske girmemeniz gerektiğini söyledi.Danielle Richardson, OD, aynı fikirde.Well+Good'a “Kontakt Lens Takma Uyuyan hastaların mikrobiyal keratit ve kornea ülseri gibi göz enfeksiyonları geliştirme olasılığı daha yüksektir” dedi.Temas, Babiuch, lenslerinizi çıkarmaya çalıştığınızda ortaya çıkan kuruluk gözlerinize zarar verebileceğini ve bunun da gözlerinize zarar verebileceği konusunda uyarıyor.Artan enfeksiyon riski.
Kontakt lensleriniz rahatsız oluyorsa beklemeyin;bunun yerine, bunları çıkarın ve optometristinizden randevu alın. Çeşitli faktörler kontakt lens tahrişine neden olabilir, bu nedenle göz ardı etmemelisiniz. Bu ağrıyı ilk kez yaşadığınızda, Feel Good Contacts uzmanları belirli bir lensi çıkarmanızı tavsiye eder, temizleyin ve gözünüze geri koyun. Rahatsızlık devam ederse, tekrar çıkarın ve dikkatlice bakın. Lensler yırtılabilir, bu da rahatsızlığınızın nedeni olabilir. Bu durumda, atın. Lenslerinizde herhangi bir sorun fark etmezseniz, optometristinize başvurmanın zamanı geldi. Optometristler Ağı'na göre, göz kuruluğu, alerji veya rahatsızlığa neden olan kornea düzensizlikleriniz olabilir.
Cerrah Danielle Richardson, Well+Good'a kontakt lens takarken vücudunuzun ipuçlarını göz ardı etmemenin en iyisi olduğunu söyledi. Yıllardır kontakt lens kullanıyor olsanız bile dikkatli olmalısınız. Kontakt lens reçeteniz belirli bir süre belirtmese de Onları takmanıza izin verildiği gün, kendinizi sürekli gözlerinizi ovuştururken bulduğunuzda veya rahatsız olmaya başladığını fark ettiğinizde giymeye devam etmemelisiniz.”Kontakt lens kullanım süresi hastanın rahatlığına, kuruluğuna ve görme gereksinimlerine bağlıdır, dolayısıyla her hastanın kullanım süresi değişiklik gösterecektir," dedi Richardson.
Aşağıdaki ifade birçok optometristi rahatsız edebilir, ancak OD'den Alisha Fleming, SELF'in kontakt lens kullanımını uzatması sorulduğunda belirsiz değildi.”Aynı kontakt lensleri uzun süre kullanmak berbat,” diyor. birkaç gün mü yoksa birkaç gün aynı iç çamaşırını mı giyeceksin?”Eh, tabii ki hayır! Yani aylık lens kullanım sürelerini uzatarak biraz para biriktirmeye çalışanlar ciddi bir konuşma yapmalı gibi görünüyor.
Cerrah Vivian Shibayama ayrıca SELF'e kontakt lensleri reçete edilenden daha uzun süre kullanmanın yan etkilerinden birinin lenslerde protein ve mikroorganizma birikmesi nedeniyle bulanık görme olduğunu söyledi. Kontakt lensler özelliklerini kaybetme eğiliminde olduğundan çok kuru gözler de yaşayabilirsiniz. OD Ann Morrison SELF'e verdiği demeçte, uzun süreli kullanımdan sonra nemi muhafaza etme yeteneği. Bu, sizi ertelemek için yeterli değilse, enfeksiyon riskiniz de artar. Morrison, "Hastalarıma her zaman kontakt lens fazlalığının komplikasyonlarını tedavi etmenin maliyetinin uygun lens değiştirme maliyetinden çok daha yüksek olabileceğini söylüyorum" dedi.
Düzenli olarak kötü göz enfeksiyonlarından muzdaripseniz, gözlerinize veya kontakt lenslerinize dokunmadan önce davranışınıza çok dikkat etmeniz gerekebilir. Mikroplar her yerdedir ve yapmak istediğiniz son şey onları gözlerinize aktarmaktır. Yıkamayı ihmal etmek. Rochester Üniversitesi'nde oftalmoloji ve görsel bilimler profesörü olan Scott McRae, Cosmpolitan'a verdiği demeçte, lensleri kullanmadan önce ellerinizi kullanmak, uğraşmak istemediğiniz ciddi enfeksiyonlara yol açabilir, dedi.
Cerrah Danielle Richardson, Well+Good'a bu duyguyu tekrarlayarak, kontaklarınıza kirli ellerle dokunmanın yalnızca potansiyel olarak zararlı bakterileri merceğe aktarmadığını, karşılığında merceğin de doğrudan size aktardığını söyledi.gözler üzerinde. Mikroplar gerçekten akıllıdır ve etrafta dolaşırlar,” diye uyarıyor MacRae.Bu yüzden bir daha lenslerinizi çıkarmanız veya takmanız gerektiğinde, önce ellerinizi yıkayın!
Bundan suçluysanız elinizi kaldırın: Birçok kişi kontakt lens solüsyonlarını yeniden kullanmanın para kazandıracağını düşünmekten hoşlanır, ancak göz enfeksiyonlarından kurtulmak için daha fazla ödeyecekleri gerçeği kesinlikle bunu takip edecektir.
Göz doktorları Rebecca Taylor ve Andrea Thau, HuffPost ile kontakt lens kullanıcılarının bazı kötü alışkanlıkları hakkında konuştular ve beklendiği gibi kontakt lens solüsyonunun yeniden kullanılması bunlardan biri. Bunu yapmak neredeyse göz enfeksiyonu kapmanızı garanti eder.Tıpkı sizin gibi bulaşıkları her gün aynı kirli suyla yıkamayın, hiçbir koşulda kontakt lens solüsyonunu tekrar kullanmamalısınız. Günün sonunda lenslerden dökülen tüm bakteri ve partiküller solüsyonun içinde yüzer. .Bu solüsyonu tekrar kullanmak, lensleri temizlemek yerine bakterilere geri yerleştirdiğiniz anlamına gelir. Korneanızda küçük yırtıklar varsa, bu mikroplar onu mutlu bir şekilde enfekte eder ve atmak için beş saniyenizi ayırmanızı dilersiniz. bir tanesini kullandı.
Oftalmolog John Bartlett Healthline'a verdiği demeçte, az miktarda arta kalan solüsyon artı taze kontakt lens solüsyonunun bile sorunlara neden olabileceğini çünkü mevcut bakterilerle kontamine olup daha az etkili hale getirebileceğini söyledi. Tavsiyesi, kontak lens kutusunu boşaltmak ve gerektiğinde tamamen kurumasını sağlamaktır. lenslerini takıyorsun.
Kontakt lens solüsyonlarına ve hatta bazı kontakt lenslere alerjiniz olabileceğini biliyor muydunuz? Mevsimsel alerjiler kesinlikle gözlerinizi olumsuz etkileyebilir, ancak kaşıntı ve kızarıklık yaşamaya devam ederseniz optometristinize danışmak en iyisidir, diyor Dr. Richard Gans. Cleveland Clinic için yazdığı bir makale uyarıyor.
Kullandığınız kontakt lens solüsyonu göz sağlığınızı önemli ölçüde etkileyebilir. Doktor Deborah S. Jacobs, Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne alerjiye yatkın veya egzama veya atopi gibi başka rahatsızlıkları olan kişilerin kontakt lense tepki verme olasılığının daha yüksek olduğunu söyledi. Jacobs, kontakt lens solüsyonu ne kadar çok özellik sunarsa içerik listesinin o kadar karmaşık olduğunu açıkladı. Çok amaçlı solüsyonlarda bulunan bu ekstra bileşenler, bazı insanlarda alerjik reaksiyonları tetikleme eğilimindedir.
Ayrıca kontakt lenslerde kullanılan ve alerjik reaksiyonları tetikleyebilen silikon hidrojel materyali durumu da vardır. Bu lensler genellikle göze daha fazla oksijen girmesine izin verdikleri için reçete edilir. Dr. Bruce H. Koffer'a göre, bazı kontakt lens solüsyonları tahrişe neden olacak şekilde bu lenslerle iyice karıştırmayın. Yeni bir lens veya solüsyona geçtikten sonra kendinizi rahatsız hissediyorsanız, bunu göz ardı etmeyin. Nedeni bulmanıza yardımcı olabilmeleri için optometristinizi ziyaret edin.
Kontakt lenslerinizi uzun süre takmanızın ana nedeninin kontakt lenslerinizle yüzmek ve duş almak olduğunu iddia edebilirsiniz. Nereye giderseniz gidin, her aktivite için gözlüğün her zaman sağlayamayacağı net bir görüş istersiniz. havuzda veya duşta oynarken kontakt lens takarsanız ciddi enfeksiyon ve hatta görme kaybı riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
FDA, kontakt lenslerin, yüzme havuzları ve duşların yanı sıra okyanuslar ve göller gibi doğal su kütleleri de dahil olmak üzere, suyun yakınına yerleştirilmemesi gerektiği konusunda uyarıda bulunur. Lenslerinizi uzun süre suya maruz bıraktığınızda, örneğin yüzmek Öğleden sonra, suyun bir kısmı lensler tarafından emilebilir ve içlerindeki bakteri ve virüsler de emilebilir. Healthline'a göre, okyanus gibi doğal su kütleleri daha büyük risk altındadır çünkü bakteriyel yapıları yüzmekten daha çeşitlidir. havuzlar.
Kontakt lenslerle banyo yapmak da aynı riskleri taşır ve sizi göz enfeksiyonlarına, kuru gözlere ve hatta iltihaplanmaya daha yatkın hale getirir. Ancak en büyük tehlike Acanthamoeba keratitinin gelişmesidir. Acanthamoeba bakterisinin neden olduğu her türlü suda bulunabilir. çeşme suyu da dahil olmak üzere ve tedavisi zor olabilir ve hatta görme kaybına neden olabilir. En iyi seçeneğiniz lenslerinizi çıkarmaktır ve profesyonel bir yüzücüyseniz, optometristinizden reçeteli gözlükler isteyin.
Yapılması garip bir şey gibi görünebilir, ancak hasta olduğunuzda gözlük takmayı seçmek gözleriniz için en iyi şeydir. Göz enfeksiyonlarının meydana gelme olasılığı en çok bağışıklık sisteminiz grip veya soğuk algınlığıyla mücadelede maksimuma ulaştığında ortaya çıkar, cerrah. Wesley Hamada, Bustle'a söyledi. Bu, kontakt lenslerin göze bulaştırabileceği bakterilere karşı etkili olmadığı anlamına geliyor.
Columbia Doctors'ta bir göz doktoru olan Lisa Park, AccuWeather'a hastayken kontakt lens takmanın, soğuk algınlığına neden olan aynı virüsün neden olduğu pembe göz gibi göz enfeksiyonları için risk oluşturduğuna dikkat çekti. hasta olduğunuzda bulaşıcı bir nesne, ekliyor: “Bakterilerin yerinde kaldığını biliyoruz;bir biyofilm olarak kabul edilir.”Park, "Herhangi bir enfeksiyon süreciniz varsa, onu göz yüzeyine koymak iyi bir fikir değildir çünkü doğal bağışıklık sisteminiz ve gözyaşlarınız onu yıkayamaz," diye açıklıyor Park.
Kontakt lens taktığınızda, optometristinizin mevcut lens reçetenizin hala ihtiyaçlarınızı karşılayıp karşılamadığını değerlendirebilmesi için yıllık kontroller planlamak önemlidir. Cerrah Wesley Hamada, Bustle'a gözlerinizin sağlıklı olmasını sağlamak ve lensleri iyi tolere etmek için yıllık kontrollerin önemli olduğunu söyledi.Bunlar testler ayrıca, yaşam tarzınızın başka bir reçeteye ihtiyaç duyabileceğiniz noktaya gelip gelmediğini optometristinize söyleme fırsatı olarak da hizmet edebilir.
Aynı Gün Kontakt Lensler
FACS ve kurul onaylı göz doktoru Eric Donnenfield, Refraktif Cerrahi Kuruluna, kontakt lenslerin oluşturduğu riskler nedeniyle hastaların yıllık göz muayenelerini atlamamasının kritik olduğunu söyledi. Hastaları, yaşayabilecekleri tahrişleri doktorlarıyla tartışmaya teşvik ediyor, aşırı kuruluk, kızarıklık veya ağrı olsun. Bu, diğer sorunları ortadan kaldırırken daha fazla rahatlık sağlayarak size daha iyi bir reçete vermelerine yardımcı olabilir. Donnenfield ayrıca kontakt lens takmanın göze oksijen akışını azaltabileceği ve bunun da göz sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceği konusunda uyarıyor. ve geri dönüşü olmayan hasarlara neden olur. Bu nedenle yılda bir kez gözlerinizi kontrol ettirmek en iyisidir.
Kontakt lens solüsyonlarını tekrar kullanmamanız gerektiğini zaten biliyorsunuz ama kontakt lens kılıfları ne olacak? American Optometric Association'a (AOA) göre, kontakt lens kılıfı kullanabileceğiniz maksimum süre üç aydır. Bunun nedeni bakterilerin hala çoğalabilmesidir. Her gün taze kontakt lens solüsyonu ile doldursanız bile kutuda.
AOA başkanı ve cerrah Robert C. Layman, Livestrong'a kontakt lens kılıflarının uzun süreli kullanımının biyofilmlerin ve bakterilerin çoğalmasına izin verebileceğini söyledi. The Sağlıklı, eski AOA başkanı Christopher J. Quinn, kontakt lens kılıflarında oluşan biyofilmin korumaya yardımcı olduğunu söyledi. Bu nedenle, kutu temiz görünse de aslında bakteriler için bir üreme alanıdır. Layman, bu bakterilerin, mikrobiyal keratit ve invaziv keratit gibi korneanıza saldıran ve onu alevlendiren kötü huylu enfeksiyonlar geliştirme riskinizi artırdığı konusunda uyarır. durumlarda, bu enfeksiyonlar körlüğe yol açabilir, bu nedenle bir dahaki sefere kontakt lens kutunuzu en son ne zaman değiştirdiğinizi hatırlayamadığınızda, kesinlikle onu atmanın zamanı gelmiştir.
Kontakt lenslerinizi her çıkardığınızda aslında bir temizleme rejimi izlemeniz gerektiği ortaya çıkıyor. Amerikan Optometrik Birliği (AOA), avucunuza az miktarda kontakt lens solüsyonu uygulamanızı ve lensleri 2 ila 2 dakika arasında hafifçe ovalamanızı önerir. 20 saniye, kullandığınız kontakt lens solüsyonunun tipine bağlı olarak. Bu saçma gibi görünse de, özellikle kontakt lens solüsyonu markaları bunun "sürtünmesiz" bir solüsyon olduğunu açıkça belirttiğinde, yine de bunu yapmak için zaman ayırmalısınız.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nde yayınlanan bir araştırma, kontakt lensleri ovalamadan takmanın lenslerde çok fazla tortu bıraktığını, kısacası temiz olmadığını ortaya koydu. Üretici, çözümü sorununuzu çözecek olarak tanıtsa bile, bu nedenle konuş, neredeyse o kadar etkili değil. O yüzden ovmaya hazır ol;Gözlerinizin sağlığı buna bağlıdır.
Kontakt lens takmanın faydalarından biri, sonunda göz makyajınızı gözlüğünüz tarafından kapatılmadan gösterebilmenizdir. Ancak, yalnızca bir kontak taktıktan sonra makyaj yapmalısınız. EZ Contacts kıdemli optometristi Eddie Eisenberg, The Healthy'a şunları söylüyor: sadece makyaj yaparken daha iyi görmekle kalmaz, aynı zamanda lensler takıldığında küçük göz farı ve rimel parçacıklarının lenslere bulaşmasını da önleyebilirsiniz. Bu aynı zamanda tahrişi önler ve enfeksiyonu önlemenin harika bir yoludur. Genel olarak, tüm gözlerinizi ovuşturmak gün ve lenslerinizde kalıntı olması kornea ülseri gibi sorunlara yol açabilir.
Makyajı çıkarma zamanı geldiğinde, Eisenberg, yukarıdakiyle aynı nedenden dolayı önce kontakt lenslerinizi çıkarmanızı önerir; kirpiklerinizden çıkarmaya çalışırken lenslerinize kolayca maskara uygulayabilirsiniz. Eğer maskara uygularsanız, her zamanki gibi sürmeniz yeterlidir. ovma dahil temizlik rejimi ve rimel izleri bir gecede kaybolmalıdır.
Özellikle kontakt lens kullananlar için tüm makyaj görünümleri aynı değildir.Lenslerinizi ve gözlerinizi iyi durumda tutmak için makyajınız konusunda seçici olmalısınız.Genel olarak, göz makyajı yapmak, temas halinde olmasanız bile bazı riskler taşır. Ancak spora maruz kalma, sizi daha yüksek tahriş ve hatta enfeksiyon riskine sokar.
Eyes and Contact Lenses: Science and Clinical Practice'de yayınlanan bir araştırma, göz kalemi gibi göz makyajı ürünlerinin suçlular arasında olduğunu buldu. Bu ürünün küçük parçacıkları kolayca göze girer ve gözyaşı filmiyle karışır, bu da gözler temelde bütün gün makyajı karıştırıyor. Sorunun tarifi bu. Aynı şey lif içeren maskara için de geçerli. Optometrist Susan Resnick Byrdie'ye bu liflerin lenslerinize hızla yerleşebileceğini - veya daha kötüsü - altlarında rahatsızlığa neden olabileceğini söyledi.
Resnick, Allure'a göre, göz farı söz konusu olduğunda, bir astar kullanın, böylece parçacıkların düşüp gözünüze kaçma olasılığı azalır. Krem rengi bir gölge de tercih edebilirsiniz. Yağ içeren ürünler de büyük bir hayır-hayır, Resnick Allure'a diyor. , çünkü yağ gözünüze kaçabilir ve lenslerin bulanıklaşmasına neden olabilir. Son olarak, satın aldığınız göz makyajının bir göz doktoru tarafından test edildiğinden ve hipoalerjenik olduğundan emin olun.
Tüm göz damlalarının aynı olduğunu düşünüyorsanız, bu kesinlikle anlaşılabilir bir durumdur. Kontakt lens takmanın, etiketleri okumaya başlamanız gerektiği anlamına geldiği ortaya çıkıyor. Amerikan Optometrik Birliği (AOA), tüm göz damlalarının kontakt lenslerle uyumlu olmadığı ve hatta neden olabileceği konusunda uyarıyor. Gözlerinize ve lenslerinize zarar verir.Göz damlalarının temas eden kişilerde kullanımının güvenli olup olmadığından emin değilseniz, içerik listesine bakın. Damlalar koruyucu içermiyorsa, genellikle temas için güvenlidir, değilse kullanmayın. riske atmayın. Kontakt lens takarsanız bazı koruyucu maddeler gözlerinize ciddi şekilde zarar verebilir.
Optometrist Eddie Eisenberg, The Sağlıklı'ya, yaygın olarak kullanılan göz damlalarındaki bazı kimyasalların temas halinde emilebileceğini ve bunun gözlerinizin saatlerce batmasına neden olabileceğini söyledi. Çoğu durumda, temas halindeyken kullanmanın güvenli olduğunu açıkça belirten göz damlalarını seçmek güvenlidir. Verywell Health'e göre, kontakt lens kullanıcıları için en iyi göz damlası, tekrar ıslatan göz damlalarıdır. Eğer kuruluğa yatkınsanız, kuru göz damlaları cazip görünebilir, ancak genellikle bulanıklığa neden oldukları için bunları kontakt lenslerinizle kullanmaktan kaçınmalısınız.
Gönderim zamanı: Haziran-26-2022
